na wycinke

[...] i po kilku latach na Letroxie dochodze do 2.0...i taki poziom dla doroslego faceta przed 40 wydaje sie optymalny. Tak mi mowi moja endo. Wynik jaki jest u ciebie podchodzi pod NADczynnosc. Mnie nie dziwi ze coraz trudniej ci nabierac wage bo z takim TSH to raczej na wycinke marzenie. Wycinka marzenie skoro mogę jeść bez problemu 6 worów ryżu ?

Szybko to nie będzie, bo zniszczone włókna będą zastępowane sukcesywnie przez nowe, co do 5cm proporcjonalnie bardziej bym liczył na wycinkę tłuszczu jeśli chodzi o szybki efekt. Najgorzej jest zwykle z łydkami, bo często jest tam sporo tkanki łącznej której nic nie ruszy. Żeby bardziej zaangażować mięśnie łydek, trzeba biegając ostro dawać z [...]

dobrze jest, przygotowuj sie na wycinke %-) #edit w 1 posiłku zrob klasyczna owsianke(owsiane+ np. bakalie) Zmieniony przez - dideek w dniu 2013-12-19 22:34:30

możesz mieć kiepsko się wyrobić bezpośrednio po cyklu wchodzić na wycinkę jeszcze bez towaru ,sukcesu nie wróżę :-)

anetk na masa a na koniec coś na wycinke diete ma ułożana przez dietetyka mam takie srodki w domu wiec cos chcial bym z tego wykabinowac ewentualnie coś dokupić zle to moze napisałęm

jestem po 3 miesiącach masowania a do zawodów jest jeszcze 10-10,5 tygodnia. nie wiem czy moge jeszcze do końca stycznia pracować nad masą mięśni a 7 tygodni poświęcić na wycinkę czy już zacząć.

WIEK: 39 2. WAGA: 97-104 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 44-46 -klatka: ok130 -udo: 67-70 -talia: 88-91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 22 lata 6. DIETA: -białko: ok 2.5g/kg -węglowodany: 2-4g/kg -tłuszcz: 0.5-1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w tatach 90 kilka z omki i teścia prolo z apteki, ostatnio bold mix tescia turanabol, deka apteka [...]

[...] ale co dziwne jestem w miare wypoczety. poty tez sporawe , chociaz bez szału, z dnia na dzien widac ze fat shodzi i muskle jakies takie pełniejsze, obecnie jade 50mg ed. przy 100mg dziwne uczucie w bani . bralem winso w tabletach unigena ostatnio i ten "tren" dziala podobnie ale wiele razy bardziej skutecznie. na wycinke bardzo dobry PH

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Czy jest sens przedłużyć branie propa i wina dorzucając do tego clenbuterol żeby wchodzac tymsamym na wycinke i redukcje? Jeżeli tak jak długo miałbym brac jeszcze propa i wino i od jakich dawek zacząć na clenie? No i bardzo ważna sprawa jak z odblokiem...?

1. WIEK: 27 2. WAGA: 88 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 59 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat z przerwami 6. DIETA: dopieta -białko: 3 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: kończe za [...]

Na masę takie btw jakie podałeś będzie dobre, możesz troszkę tłuszcze podnieść jak masa nie będzie szła. Na wycinkę proponuje zbilansowaną jeżeli nie miałeś styczności z low carb, potem ewentualnie możesz schodzić z ww i dodawać tłuszczy.

Szczerze jak patrzę na Twoje fotki to ja bym masował. Delikatnie dać nadwyżkę kaloryczną i próbować co nieco masy zbudować dobrej jakości. Sylwetkę masz estetyczną na dzień dzisiejszy więc nawet jak gdzieś wyjdziesz na plażę to wstydu nie będzie, a szkoda by mi było czasu na redukowanie tego co zbudowałeś w ostatnim czasie. Jak micha jest dobrze [...]

mysle ze na wycinke bedzie fajne polaczenie Ja dalbym jeszcze do tego propa nawet 50mg e2d a idealnie to 100-150 e2d wtedy bylby juz fajny cyklik

dla podkręcenia metabolizmu,na wycinkę cykl tren prop wino i t-3 jest idealne.Iniekcje co 2 dni spokojnie wystarczą.

mam teraz zazucic te alri razem z animal pakiem dozucic clenbuterol (razem czy clenduterolem ) dieta na wycinke ustale sobie w Odrzywianiu , trening chce zrobic cos w stylu hst 3 razy w tyg gora co drugi dzien i dwa razy nogi co drugi dzien , areoby rano na czczo myslalem kawke i thermal pro z rana mam ciezka prace wiec moze jeszcze jakies zma czy [...]

Moze cos takiego na wycinke: Animal Cuts Free Animal Nitro Animal Pak Z tym ze tutaj wazna role odegra Dieta i Trening Aerobowy

a ja stestowalbym wszystko chetnie!aktualnie sie redukuje i chetnie przetestowal bym propozycje BULLA na wycinke brzmi interesujaco hehehhe ale ja i tak sie tu nie licze wiec pozostanie mi czytanie.

Dobra wiec moze zapytam inaczej a nie chce pisac 2go tematu.Ze wzgledu na to ze dobrze mi sie zrzuca w polaczeniu ze spalaczem a teraz juz bede robil aeroby to jaki byl by dobry?Bralem jak pisalem wczesniej venoma ale zle sie po nim czuje .Zastanawialem sie nad lipo6 czy to jest od na wieksze ilosci fatu czy na wycinke pod koniec ??

T3 biorę na wycinkę ;) poziom tkanki tłuszczowej 15,35% T3 mam zamiar zjeść 60tab 25mcg w dawkach taj jak napisałem powyżej. Myślę że 4 tyg wystarczy, ja ogólnie mam sylwetkę bardziej "wyżyłowaną" po samym winku żyła wychodzi tak że jest spoko :) T3 dołączam bo chcę spalić jak najwięcej smalcu. Zastanawiam się jedynie nad dawkami czy są dobrze [...]

Rafał jutro wyjeżdzam piszę się na wycinkę, około tygodnia mnie nie będzie można słać ktoś odbierze.